頑張りすぎちゃうあなたへ

あなたはいつもガンバっていますね。

本当によくやっています。

できない人から見たら、もうぶっちぎりです。

でも、ちょっと疲れていませんか?

言葉にならない違和感を無視していませんか?

今回はそんなあなたへのメッセージです。

たしかに、頑張っちゃうと結果がついてくるんですよね。

ちょっと無理をして結果を出すと周囲も認めてくれるし、頑張った甲斐があったと思う。

他人の頑張る姿は美しく見えるし、自分もそうみられてるんなら、それは嬉しい事だ。

でも、気がつくと周囲の期待値はどんどん高くなって

知らない間に自分でも、高すぎるハードルを設定してしまって。

もうこれ以上、頑張りきれないと心は思っているのに、アタマではやりきらないといけない!なんて勝手に思ったりして。

なんでそんなに頑張っちゃうのでしょうか?

・周囲の期待に応えたいから?

・お金のため?

・自分で決めた事だから?

本当は弱い自分を認めたくなくて頑張っているんじゃないですか?

あなたの理想としている自分のイメージの中に、弱い自分などあってはならないと思っていませんか?

落ち込む事など誰にでもある事なのに、常にエネルギッシュで前向きな自分でないといけないと勝手に思っていませんか?

逆なんですよ。

実は人って弱い自分、できない自分を認めると逆に強くしなやかになれるのです。

本当のあなたとつながるからです。

頑張るあなたは短期的には成果が出せても長期的には辛いものがつきまといます。

少しずつ、できないダメな自分も受け入れて行く事を「頑張る」って方向にシフトすると、自然に結果が出せるようになります。

あなたが本当の意味での強さを手に入れられる事を祈っています。